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Enfermedades
Crónicas

Prevención
y Manejo

Para ayudar a manejar y prevenir enfermedades crónicas, en el YMCA proveemos clases, programas, evaluaciones de salud y entrenamientos de bienestar general. Entre los programas del YMCA se incluyen programas de vida saludable para sobrevivientes de cáncer, el programa de prevención de la diabetes de la YMCA para personas diagnosticadas con prediabetes, el programa de control de la presión arterial y clases de ejercicios grupales diseñadas para personas que padecen artritis y derrames cerebrales.

La Historia
de Éxito de Don

Para cuando Don tenía ya tres meses en el Programa de Prevención de la Diabetes de la YMCA, ya había perdido el 75% del peso que quería perder y había trabajado hasta 150 minutos a la semana de ejercicio.

"Me siento realmente bien", dijo. "Me siento más saludable, me siento más activo, me siento tan bien que podría hacer cosas que antes no podía hacer".